Sabtu, 27 April 2013

Tips dan Trik Untuk Menghilangkan Dingin Di Pagi Hari

Tips dan Trik Untuk Menghilangkan Dingin Di Pagi Hari


Tips dan trik - Dingin. . .hal ini sering kali membuat kita merasa malas melakukan kegiatan.Terutama saat pagi hari.Bukan hanya mahasiswa,anak sma,anak smp,ataupun anak sd saja yang bisa di buat malas oleh dingin,tetapi juga kepala rumah tangga pun turut merasakannya.
untuk itu saya ingin membagi-bagikan tips dan trik berikut kepada teman-teman para pembaca blog ini.


tips dan trik


Tips dan trik untuk menghilangkan dingin di pagi hari

1. Lakukan olahraga sqout jump sebelum mandi.
Waktu itu di subuh hari saat mengikuti kegiatan alam, kami semua diperintahkan untuk berbaris di pinggir pantai. Bayangkan saja betapa dinginnya udara subuh dan di pinggir pantai. Setiap 5 menit kami di tanya, kamu merasa dingin? jika kami jawab iya maka kami langsung diperintahkan untuk melaksanakan sqout jump 10 kali dan push up 5 kali, begitu seterusnya ketika ditanya di dijawab dengan rasa dingin. Ternyata setelah melakukan hal tersebut badan kita menjadi terasa hangat. Saya pun akhirnya mencoba untuk melakukan aktivitas olahraga sqout jump beberapa kali ketika hendak mandi di musim dingin. Hasilnya teryata ketika tubuh diguyur menggunakan air dingin badan tetap tidak terlalu merasa dingin. Ternyata olahraga tubuh tersebut bisa menyebabkan seluruh bagian tubuh menjadi hangat beberapa saat. Cara ini terbukti sangat ampuh dan mudah dilakukan untuk menghilangkan rasa dingin.
Jika anda bingung seperti apa itu olah raga squot jump perhatikan ilustrasi gambar berikut :



2. Minum Teh panas
Jika anda tidak suka olah raga, maka cara lain untuk menghilangkan rasa dingin adalah dengan meminum teh pasa di saat cuaca sedang dingin. Teh panas dapat membuat tubuh bagian dalam menjadi terasa lebih hangat.

3. Mandi air hangat
Cobalah ambil beberapa liter air panas kemudian campurkan di dalam air mandi anda. Gunakan air hangat tersebut untuk mandi anda, sehingga anda akan terasa lebih hangat. Tetapi kekurangannya ketika anda selesai mandi tubuh anda akan terasa sangat dingin dan kadang bisa merasa menggigil. Oleh karena itu setelah mandi usahakan secepatnya berganti pakaian.
Itulah 3 cara menghilangkan rasa dingin dipagi hari. Selamat mencoba semoga berhasil

0 komentar

Posting Komentar